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经典-底层逻辑
专栏
饮食计划制定2.0｜带你制定出属于自己的饮食计划
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训练计划2.0 | 21天带你全面掌握和制定自己的训练计划
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饮食心理重建2.0｜形体蜕变第一步，找回好好吃饭的天然能力
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经典-形体塑造
课程
臀部塑造3.0 | 重塑饱满立体臀型
温馨提示：课程有效期为1年，请在有效期内学习。经典臀部动作示范、讲解、动作调整反馈和动作常见问题案例分析，一网打尽。三维立体的助力你成为臀部训练维度上的自由训练者。
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腹部训练3.0 | 紧致腰线、稳定核心
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背部塑造3.0 | 改善体态、紧致有型
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课程
胸肩塑造3.0 | 挺拔身姿、饱满肩型
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